Circunstancias que pueden afectar la fertilidad femenina

Según expertos, a partir de los 35 años, la reserva de óvulos de la mujer ya empieza a disminuir considerablemente, con la caída natural de la fertilidad, y esto se vuelve más visible después de los 40.

Sin embargo, lo que no todo lo sabe es que, incluso durante los años más fértiles, algunas opciones de estilo de vida y factores externos pueden afectar las posibilidades de una mujer embarazada.

A continuación enumeramos algunas circunstancias que pueden afectar negativamente a la fertilidad de la mujer: 

woman honding negative pregnancy test

1. Obesidad

Las mujeres obesas poseen un metabolismo de las hormonas esteroides sexuales alteradas. Las principales causas de infertilidad en las pacientes obesas son: reducción de la frecuencia de ovulaciones, alteraciones en los esteroides sexuales, peor calidad ovocitaria y de los embriones formados.

2. Bajo peso

Tanto la obesidad como la delgadez excesiva, perjudican la fertilidad femenina.

La falta de peso interfiere en la producción hormonal, disminuyendo la producción de estrógeno en el organismo, y pudiendo llevar a perturbaciones en el ciclo menstrual y ovulatorio, causando una dificultad en la concepción.

Para evitar este tipo de problema, la mujer debe tener una dieta balanceada y sana, sin exageraciones en la búsqueda de un cuerpo perfecto.

4. Cafeína en exceso

La toma con moderación no ofrece ningún problema, por el contrario, puede incluso ofrecer beneficios a la salud. Pero, en exceso, no se recomienda, debido a la alta cantidad de cafeína.

Aunque la relación entre cafeína y fertilidad aún no es clara, se recomienda el consumo con moderación. Se cree que es razonable el equivalente al consumo máximo de dos tazas de café al día.

5. Genética

Si la mujer tiene una alteración genética en su conjunto cromosómico (cariotipo), este puede ser un factor de infertilidad. Los cambios genéticos pueden causar, principalmente, abortos de repetición, considerados un problema después de la ocurrencia del tercer consecutivo.

En estos casos lo recomendado es dejar de buscar en su celular recetas y consejos para quedar embarazada y ir detrás de un diagnóstico genético y un tratamiento de reproducción asistida.

Si organismo está bien y el embarazo tan deseado aún no ocurre, es posible acompañar mejor su fertilidad con aplicaciones para celular que muestran los periodos de cada ciclo menstrual, el método de medicación de la temperatura basal, entre otros.

¿Por qué se produce la infertilidad?

infertilidadExisten muchos casos de parejas que no pueden tener hijos a pesar de estar constantemente intentándolo, lo que causa una gran frustración, rabia y miedos. Pero para entender de mejor manera de qué se trata la infertilidad, es preciso separarla en tipos:

-La infertilidad primaria que es la que se refiere a las parejas que no han podido lograr un embarazo, a pesar de tener relaciones sexuales durante un año sin ningún método anticonceptivo.

-La infertilidad secundaria, por su parte corresponde a los que ya han tenido hijos previamente, pero que ahora son incapaces de lograrlo.

Ahora bien, este problema puede ser ocasionado por:

Factores psicológicos

Tener problemas de alcoholismo, adicción a las drogas o un desequilibrio hormonal a causa de alguna enfermedad psicológica.

Es preciso mencionar que una mujer alcanza el periodo de mayor fertilidad entre los 20 a 25 años, y luego de ello las probabilidades de que logre el embarazo disminuyen considerablemente, especialmente después de cumplir los 35 años. No obstante la edad en que la fertilidad comienza a disminuir es variable en cada mujer.

En esta época se está aplazando la edad del embarazo, lo que causa que mujeres de edad avanzada quieran concebir. Esta situación genera que sufran abortos espontáneos, razón por la cual muchas mujeres están optando por la recolección y el almacenamiento de óvulos, lo que les permite garantizar un embarazo exitoso en el futuro.

Factores físicos

Estos pueden ser obesidad, exceso de ejercicio, tener una edad avanzada, diabetes, trastornos de la coagulación, presentar algún tipo de cáncer o tumor, defectos congénitos que afectan el tracto reproductor, trastornos alimentarios como desnutrición, uso de ciertos remedios como los quimioterapéuticos, síndrome de ovario poliquístico, infección pélvica, estar en el periodo de cicatrización por una infección de transmisión sexual, o incluso tener una enfermedad tiroidea.

Infertilidad masculina

Si hablamos de infertilidad no podemos dejar de lado a los hombres, que pueden tener problemas como un conteo bajo de espermatozoides, o también una falta de ellos. Esto se produce por:

-El exceso del alcohol, drogas o cigarrillo

-Trastorno hormonal

-Una condición genética preexistente

- Una infección severa de paperas después de la pubertad

-La exposición a la radiación

-Haber estado en contacto con sustancias químicas tóxicas

-El uso indebido a la ropa interior, es decir muy apretada o restrictiva

-Tener una lesión en el área de la ingle

-Obstrucción causada por una infección previa

-Problemas en la hernia

Asimismo pueden presentar este problema a causa de otras patologías, como por ejemplo: infección del tracto seminal, hipotrofia testicular, retractibilidad testicular exagerada, diabetes, falla renal, disgenesia, alteraciones hormonales difusas o mixtas, hipoplasia escrotal con localización testicular alta, factores ambientales, antecedentes de criptorquidia, factores inmunológicos, alteraciones hepáticas, entre otras.