¿Como educar la mente con la Programación Neurolingüística?

El poder que posee la mente sobre nuestro actuar, es tan potente, que a veces es casi imperceptible y podemos estar arruinando nuestro buen pasar por la vida. Pero ¿si contáramos con la posibilidad de educar la mente? Suena un poco absurdo, pero la verdad es que llegar a hacerlo, sólo te permitirá alcanzar y vivir aquellas cosas que pensaste que eran inalcanzables.

pnl_menteLas personas suele ser mucho más negativas que positivas, dado los pensamientos que suelen tener durante todo el día. Un hecho negativo en sus vidas, puede transformarse en algo traumático que su cerebro guardará para siempre. Pero, gracias a la Programación Neurolingüística, cosas como esas, pueden cambiar y darle un giro a la vida de cualquier individuo.

La mente es tan poderosa, que puede cambiar esta el estado de ánimo de las personas. Muchas veces nos sentimos mal emocionalmente, dada las cosas que podemos estar pensando. Sin embargo, no hay que desconocer, que la mente sólo obedece a lo que uno quiere hacer o pensar. Por ende, la PNL, te otorga las herramientas para dejar los pensamientos negativos y comenzar a mirar positivamente la vida, que a su vez, te hará vivir mejores momentos y a sentirte pleno.

La capacidad con la que cuenta la mente para archivar datos es impresionante, por eso mismo, educarla para guardar lo que necesitas es la clave. Por ejemplo, si te miras al espejo y no te gusta lo que ves, es información que tu cerebro guarda y desde ahí las emociones y sensaciones contigo mismo no serán las mejores. Cambia tu forma de pensar y mejora tu autoestima, desde adentro hacia afuera, la proyección que tengan tus pensamientos positivos es inigualable.

 

Aprendamos sobre la Tiroides

clinica_alemana_tiroidesEsta pequeña, pero esencial glándula para el organismo, es uno de los componentes más importantes del cuerpo humano. Muchas personas desconocen su importante función y donde se encuentra, por lo que es importante conocer de qué se trata y en qué lugar está. Posee una forma similar a una mariposa y está cubriendo la tráquea en el sector inferior del cuello hasta la laringe

Esta glándula se encuentra compuesta por:

  • Lóbulos: cada mitad de la tiroide, ubicados en cada lado de la tráquea.

  • Istmo: banda o tejido que une los lóbulos.

  • Lóbulo piramidal: ubicado en el centro debajo del istmo.

  • Glándulas paratiroides: de 4 a 12 glándulas, que se hallan en detrás de la tiroide.

El tejido que cubre a la glándula de la tiroide, se encuentra conformado por folículos, que a vista microscópica son como diminutos sacos, que producen hormonas tiroideas. Las que se denominan Tiroxina (T4) y Triyodotironina (T3), las cuales son las encargadas de normalizan el metabolismo corporal, gracias al yodo que se encuentra en la sangre, debido a la ingesta de los alimentos.

La principal función de la glándula de la tiroides, es controlar el metabolismo del cuerpo como la función de distintos órganos. Las células que se encuentran en el organismo, le deben su correcto desarrollo a las hormonas tiroideas, que también ayudan al funcionamiento tanto de la energía como el calor, la frecuencia cardiaca, la fuerza muscular, el índice de colesterol, la memoria, entre otros.

Importancia de la Tiroides

Esta glándula es de suma importancia para todo el organismo, ya que se encuentra a cargo de controlar varias actividades del cuerpo. Algunas de éstas son, la rapidez con que se queman las calorías y la misma velocidad del latido del corazón, que en su conjunto son las que constituyen el metabolismo de cada persona.

Por eso mismo, cuando la Tiroides presenta un problema o no se encuentra funcionando como corresponde, produce dos enfermedades que afectan a todo el cuerpo. Una de ellas es el Hipotiroidismo, que significa que la glándula no está trabajando activamente, por el contrario, cuando produce más hormonas de la que se necesita, se le conoce con el nombre de Hipertiroidismo.

Hipotiroidismo v/s Hipertiroidismo

A pesar de que estas enfermedades se presentan en el mismo órgano del cuerpo humano, representan dos patologías muy distintas una de la otra. Pues bien, la tiroides regula gran parte de los procesos metabólicos del cuerpo humano, así cuando la producción de esta hormona se ve afectada, presenta síntomas en todo el organismo que requiere de ciertos tratamientos en cuestión.

Cuando se habla de hipotiroidismo, es que la glándula no está produciendo las suficientes hormonas necesarias, produciendo signos de depresión, aumento de peso, fatiga, falta de apetito, falta de concentración, intolerancia al frío, estreñimiento, entre otros en las personas que lo padecen.

Por otro lado, el hipertiroidismo, es todo lo contrario donde una hay una sobre producción de hormonas de este tipo, generando periodos menstruales irregulares, pérdida de peso, alteraciones del sueño, aumento del apetito, intolerancia al calor, ritmo cardíaco irregular, dolencias oculares y sudoración en exceso.

Los muertos por el virus ébola ya superaron los siete mil en África

La Organización Mundial de la Salud (OMS), confirmó que existen siete mil 518 fallecidos a causa del mortal virus de ébola en la parte occidental de África, de los más de 19 mil contagios confirmados que han aparecido. El Liberia, existe la mayor cantidad de muertos, según el último estudio de la OMS entregado hace unos días.

ebolaLos países que lo siguen, son Sierra Leona con siete mil 830 fallecidos y Guinea con mil 586 personas que ya han fallecido a causa de la mortal epidemia que aún se encuentra en búsqueda de una cura que les permita terminar de una vez con la tasa de mortalidad que ha afectado a todo el continente de una forma brutal.

La Organización de las Naciones Unidas, continúa con el llamado a todos los países grandes a que no cesen con la ayuda, ya que el problema es a nivel mundial y afecta a todo la sociedad. Ban Ki-moon, Secretario General de la ONU, realizará una nueva visita a las localidades más afectadas por el ébola, a modo de marcar presencia y de que las soluciones y ayuda no dejarán de realizarse.

La alta suma de fallecidos a causa del virus, mantiene alerta a toda la población, ya que las curas para el mal aún no existen y la propagación de la epidemia no se puede controlar. La ayuda es inminente por parte de las grandes potencias, dada la falta de salubridad y alimentación que existe en África, y el virus afecta tanto a personas adultas como a niños, por lo que no se debe descuidar tan lamentable problema.

¿De dónde proviene el virus?

Un equipo de científicos que se encuentra investigando la epidemia, han realizado estudios que han determinado que posiblemente el virus fue transmitido por murciélagos infectado en un árbol a un niño de dos años que jugaba en el lugar. Ahí, en el sureste de Guinea, Emile Ouamouno, contrajo el ébola hace un año y murió producto del contagio y cruel enfermedad.

Por se un caso aislado, no fue reconocido como un caso real de la epidemia sólo hasta que comenzó la primavera boreal. El grupo de investigadores, estudió a los animales en cuestión, los cuales no arrojaron evidencias de padecer el ébola, sin embargo, afirman que el niño si se contagió por el contacto con los murciélagos. A pesar de que las investigaciones no han podido identificar dónde y cómo ocurrió efectivamente el brote, aseguran que fue por medio de los animales, que pudieron ser mordidos por otro que estaba infectado.

De esta manera, en el poblado al que pertenecía el menor, se encontraron con una colonia de murciélagos que habitaban dentro de un árbol hueco y que son los principales sospechosos de portar el ébola.

¿Cómo ayuda la terapia ocupacional a luchar contra el Parkinson?

parkinson

La enfermedad de Parkinson afecta a las funciones motoras y no motoras de una persona. Esta enfermedad está bastante condicionada por el entorno y fluctúa a lo largo del día y en el transcurso de las diferentes fases de la enfermedad. La terapia ocupacional se presenta como una de las alternativas para curar esto. ¿Cómo? Trabaja con los pacientes de Parkinson y ha de facilitar la ejecución de las tareas importantes de cada día y abordar los problemas que interfieren en ellas.

Este tipo de problemas se presentan al paciente, dependiendo de la fase de la enfermedad en la que se encuentra y en función de las restricciones tanto físicas como sociales de su entorno, de la medicación, de su motivación frente a la enfermedad, si tiene fatiga, depresión, sensación de frío u otros trastornos motores y de carácter cognitivo.

Cuando más se recurre a la ayuda de terapia ocupacional es en la fase intermedia y en fases posteriores de la enfermedad (paliativas). Los terapeutas ocupacionales que trabajan con pacientes que padecen de Parkinson, sostienen que la atención al principio de la enfermedad es lo más razonable, pues el paciente se irá adaptando mejor a la progresión de la patología. Y puesto que el Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa que produce una incapacidad progresiva, se supone que los terapeutas mantendrán contacto con los pacientes, sus familiares y con los cuidadores durante un tiempo prolongado.

Intervención temprana y avanzada

El objetivo principal de la terapia ocupacional es establecer una comunicación con el paciente y ayudarle a prevenir los cambios y problemas funcionales antes de que aparezcan, sin embargo,también se puede utilizar esta terapia para recuperar el deterioro subyacente, ya sea de las funciones motoras y no motoras.

Una vez que la enfermedad comienza a avanzar es necesario realizar algunos cambios en la forma de vida del paciente. Es importante organizar al paciente una rutina diaria de tal forma que fomente su independencia, su seguridad y la confianza en sí mismo, en la mayoría de las actividades de la vida diaria y durante el mayor lapso de tiempo posible. En esta etapa es fundamental considerar problemas de deterioro, las fluctuaciones on-off, así como también las discinesias, caídas y sensación de frío.

Cómo deben ser los jóvenes que desean seguir una carrera de la salud

enfermera

Ya hemos dicho que la variedad de carreras universitarias que hay en la actualidad son innumerables y que elegir una sola, parece algo muy complicado. Y es que las opciones son variadas y abarcan muchas disciplinas y una de ellas es la que tiene que ver con el área de la salud. Y, ¿cómo deberían ser los jóvenes que quieren dedicarse a una carrera ligada a la salud?

Y es que esta es un área que siempre se ha visto atraída favorecida con muchos interesados por diversas razones. La principal es la que tiene que ver con los ingresos pues las carreras de la salud, por lo general una de las que más ingresos recibe. Además, cada una de estas carreras goza de una buena reputación a nivel social.

Para poder ser parte de este mundo, sin duda que necesitamos de ciertos requisitos o gustos por ciertas temáticas o áreas, como por ejemplo la biología. Una persona que se interesa por el área de la salud por ejemplo, no se desmaya al ver sangre, le gusta conocer las partes del cuerpo humano y ver cómo funcionan. Además hacen experimentos comparándolas con las partes del cuerpo de los animales, etc. Por lo general son aquellas personas que cuando niños disfrutaban jugando al doctor y que más grande pertenecieron a ciertos grupo de ayuda como la Cruz Roja u otras instituciones identificadas por atender y dar servicios a los que se encuentran enfermos.

Las carreras asociadas al área de la salud pueden ser las siguientes:

  • Medicina.

  • Enfermería.

  • Odontología.

  • Kinesiología.

  • Ingeniería Biomédica.

  • Fonoaudiología.

  • Psiquiatría.

  • Cirugía Plástica.

  • Oftalmología.

  • Medicina Forense.

  • Química Farmacéutica.

  • Nutrición y Dietética.

  • Bioquímica.

  • Paramédico.

Todas estas carreras requieren de mucho sacrificio como estudiante y profesional. Además de ello, los estudios de medicina son tal vez de las más caras, pero a la larga se es muy bien recompensado, no sólo económicamente, sino que con la satisfacción de haber evitado una muerte o de ayudar en la recuperación física y mental de una persona.